Вегетарианский поке — «Блюда из круп»

Ингредиенты Рис (жасмин) — 400 г Вода — 1 литр Соль — 1 ч.л Сахар — 1 ч.л Рисовый уксус — 1 ч.л Салат айсберг — 4 листа Соус терияки — 2 ч.л Кунжутный соус — 2 ч.л Острый соус — 1 ч.л Кунжут — 2 щепотки Огурец — 2 шт Авокадо — 1 шт Хорошая альтернатива суши Приготовление Способ приготовления:

Ингредиенты

  • Рис (жасмин) — 400 г
  • Вода — 1 литр
  • Соль — 1 ч.л
  • Сахар — 1 ч.л
  • Рисовый уксус — 1 ч.л
  • Салат айсберг — 4 листа
  • Соус терияки — 2 ч.л
  • Кунжутный соус — 2 ч.л
  • Острый соус — 1 ч.л
  • Кунжут — 2 щепотки
  • Огурец — 2 шт
  • Авокадо — 1 шт

Хорошая альтернатива суши

Приготовление


Способ приготовления:
Первым делом в кастрюлю наливаем воду, добавляем соль, сахар, уксус, кладем рис и варим 25 минут.
После чего огурцы нарезаем тонкими слайсами, у авокадо убираем косточку и мякоть тонко нарезаем, салат мелко шинкуем.
Затем в кулинарное кольцо кладем рис, поливаем его соусами и посыпаем кунжутом.
Возле риса выкладываем овощи и салат.
Источник: rollbox.su

Читайте также  Чилакилес с кукурузой и чёрной фасолью - «Меню диеты»
Win 10