Этот рецепт выручит, если, опаздывая на работу или на учёбу, вы частенько остаётесь без полноценного завтрака. Вместо каши в пакетике приготовьте свою собственную овсянку быстрого приготовления из натуральных, известных вам ингредиентов, среди которых сушёные яблоки и яблочное масло (пряное густое
Этот рецепт выручит, если, опаздывая на работу или на учёбу, вы частенько остаётесь без полноценного завтрака. Вместо каши в пакетике приготовьте свою собственную овсянку быстрого приготовления из натуральных, известных вам ингредиентов, среди которых сушёные яблоки и яблочное масло (пряное густое яблочное пюре). С вечера смешайте все ингредиенты в контейнере и поставьте в холодильник. А утром захватите контейнер с собой, добавьте кипятка, подождите несколько минут, и наслаждайтесь вкусной горячей овсянкой с волшебным ароматом яблока и корицы.
10 мин.
Сложность: легко
Порций: 1
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) — 240 мл.
3/4 стакана (ст.) — 180 мл.
1/2 стакана (ст.) — 120 мл.
1/3 стакана (ст.) — 80 мл.
1/4 стакана (ст.) — 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) — 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) — 5 мл.
Ингредиенты к рецепту:
- 1/3 ст. овсяных хлопьев быстрого приготовления
- 2 куска сушёных фруктов, порубленных
- 1 ст. л. яблочного масла
- 1 ст. л. изюма
- 0,5 ст. л. несолёного сливочного масла
- 1 ч. л. светло-коричневого сахара
- 1/8 ч. л. молотой корицы
- Специальное оборудование: термостойкий контейнер объёмом 250 мл. с крышкой
Рецепты с похожими ингредиентами: хлопья геркулес, груши сушеные, сахар коричневый, изюм, корица
Приготовление блюда по рецепту:
- Положите в термостойкий контейнер объёмом 250 мл. овсяные хлопья, сушёные яблоки, яблочное масло, изюм, сливочное масло, коричневый сахар, корицу и щепотку соли.
- Закройте крышкой и поставьте на ночь в холодильник.
- Когда будете готовы к употреблению, добавьте 0,5 ст. кипятка, осторожно перемешайте и накройте крышкой, чтобы овсянка и сушёные яблоки стали мягкими, примерно на 3 минуты.
- Перемешайте и ешьте кашу тёплой.
Источник: