Ингредиенты Куриные бёдра — 6 шт. Соевый соус — 50 мл Мёд — 1 ст.л. Чеснок — 3 зубчика Черный перец — 1/3 ч.л. Для любителей соевого соуса и маринада! Очень быстрый рецепт приготовления куриных бёдер в духовке в соевом маринаде. Приготовление 1. Бёдра куриные помыть и обсушить, по желанию можно
Ингредиенты
- Куриные бёдра — 6 шт.
- Соевый соус — 50 мл
- Мёд — 1 ст.л.
- Чеснок — 3 зубчика
- Черный перец — 1/3 ч.л.
Для любителей соевого соуса и маринада! Очень быстрый рецепт приготовления куриных бёдер в духовке в соевом маринаде.
Приготовление
1. Бёдра куриные помыть и обсушить, по желанию можно снять кожу.
2. В соевый соус добавить мёд, черный перец и 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс. Тщательно перемешать.
3. Бёдра переложить в маринад и перемешать, накрыть пищевой плёнкой и оставить на час (можно и на ночь).
4. Куриные бёдра выложить в блюдо для запекания, сверху полить остатками маринада.
5. Поместить в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
Приятного аппетита!
Источник: