Для приготовления этих вкусных и полезных блинчиков вам понадобятся только два ингредиента: бананы и яйца. Они отлично подходят для диетического питания. В составе нет ни муки, ни сахара, а природной сладости бананов хватает, чтобы панкейки получились очень вкусными и ароматными. Для «теста» яйца
Для приготовления этих вкусных и полезных блинчиков вам понадобятся только два ингредиента: бананы и яйца. Они отлично подходят для диетического питания. В составе нет ни муки, ни сахара, а природной сладости бананов хватает, чтобы панкейки получились очень вкусными и ароматными. Для «теста» яйца просто взбиваются в блендере с бананами. А чтобы панкейки было легче перевернуть во время жарки, и они не развалились, используйте очень тонкую лопатку, делайте панкейки небольшого размера и дожидайтесь, пока верхушка застынет. Можно подавать как обычные блинчики, с любимыми сладкими соусами. Отлично для завтрака или для перекуса.
Читайте также: Купити залізничні квитки просто только у нас — купити жд квиток укрзалізниця по доступным ценам …
5 мин.
Сложность: легко
Порций: 1
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) — 240 мл.
3/4 стакана (ст.) — 180 мл.
1/2 стакана (ст.) — 120 мл.
1/3 стакана (ст.) — 80 мл.
1/4 стакана (ст.) — 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) — 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) — 5 мл.
Ингредиенты к рецепту:
- 2 больших яйца
- 1 средний спелый банан
- Растительное масло по необходимости
Рецепты с похожими ингредиентами: яйца, бананы
Приготовление блюда по рецепту:
- Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла.
- Взбейте яйца и банан в блендере до получения однородной массы, от 30 секунд до минуты. Налейте банановую смесь в горячую сковороду и жарьте в течение 1 минуты. Переверните и жарьте ещё минуту. Сразу же подавайте.
Источник: