Мясо-капустная запеканка — «Видео уроки»

Приготовленно по рцепту из «Книга о вкусной и здоровой пище»: Мясо-капустная запеканка Мясо промыть в холодной воде, разрезать на мелкие куски и провернуть через мясо­рубку. Капусту нашинковать, помаслить и тушить до полуготовности. Провернутое мясо смешать с подготовленной капустой, добавить

Приготовленно по рцепту из «Книга о вкусной и здоровой пище»:

Мясо-капустная запеканка

Мясо промыть в холодной воде, разрезать на мелкие куски и провернуть через мясо­рубку. Капусту нашинковать, помаслить и тушить до полуготовности. Провернутое мясо смешать с подготовленной капустой, добавить замоченный в воде хлеб, посолить и вторично пропустить через мясорубку. Полученную массу хорошо выбить лопа­точкой и выложить на сковороду маленького размера, смазанную маслом и посыпанную сухарями. Верх разравнять, полить маслом и посыпать сухарями. После этого сковороду поставить в духовой шкаф.На 100 г мяса — 50 г капусты, 10 г (лом­тик) белого хлеба, 1/2 яйца, 2 чайных ложки масла, 1 ст. ложку сухарей
В видео рецепте использованно:
Фарш мясной 250 г.
Хлеб 30г.
Капуста 150 г.
Яйцо 1/2 шт.
Сухари 30 г.

Купуста тушилась 15 мин., запекалось 25 минут при температуре 190-200*С

Источник: rollbox.su

Читайте также  Свиные отбивные в панировке и гарнир из тёплого салата с яблоками и капустой - «Меню диеты»
Win 10