Кокосово-имбирный универсальный соус с овощами и зеленью для любого мяса, креветок или гарнира — «Блюда из птицы»

Ингредиенты Куриное филе — 1 шт. Кокосовое молоко (жирное) — 200 мл Луковица (крымская или салатная) — 1 шт. Кабачок — 100-120 г Имбирь (свежий) — 10-15 г Зелень (сухая, любая) — 1 ч.л. Мука — 0,5 ч.л. (опционально) Зелень (свежая, любая) — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по вкусу Растительное

Ингредиенты

  • Куриное филе — 1 шт.
  • Кокосовое молоко (жирное) — 200 мл
  • Луковица (крымская или салатная) — 1 шт.
  • Кабачок — 100-120 г
  • Имбирь (свежий) — 10-15 г
  • Зелень (сухая, любая) — 1 ч.л.
  • Мука — 0,5 ч.л. (опционально)
  • Зелень (свежая, любая) — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Растительное масло — для обжаривания

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Сегодня у меня для вас очередная вариация на тему любимого куриного филе в соусе. И прямо сразу к вариантам: если куриное филе в любимых у вас не ходит, то в этом соусе можно приготовить любой другой любимый вам мясной продукт. Или грибы. А можно просто соус накрутить и с гарниром его. Так, давайте уже к сути соуса и давайте по-честному: он не «за копейки», это изысканный товарищ 🙂 Я бы даже сказала, что он претендует на тайскость благодаря имбирю и кокосовому молоку. Хотя готовится при этом привычно и элементарно 🙂 Если продолжать о вариантах, то можно тут, конечно, всё заменить всем: кокосовое молоко сливками, крымский лук обычным, свежий имбирь сушёным — но от волшебства вкуса мало что останется. Поэтому сегодня тот самый редкий случай, когда я буду вам настоятельно рекомендовать приготовить соус в изначальной его ипостаси, а менять только основной продукт, который в нём готовится :)***************
Готовится за 40 минут, получается 3 порции.

Приготовление


Одно куриное филе обрабатываем, если требуется, и режем на кусочки для обжаривания. Солим и перчим.
Одну небольшую луковицу (у меня крымская) режем четвертькольцами.
100-120 грамм кабачка режем кубиками или как вам нравится. Складываем его к луку.
Небольшой кусочек имбиря (грамм 10-15) натираем на мелкой тёрке.
В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем курицу до подходящей вам степени. Вынимаем её на тарелку.
А в ту же сковороду загружаем лук с кабачком и жарим до прозрачности лука.
Добавляем имбирь и жарим до лёгкой золотистости лука.
Возвращаем в сковороду курицу.
Наливаем в сковороду 200 миллилитров жирного кокосового молока, солим и перчим.
А ещё нам нужно будет добавить зелень. Можно свежую, а можно сушёную. А можно и ту, и другую. Так вот сушёную лучше добавить сейчас, чтобы она в процессе тушения отдала блюду все свои ароматы. Зелень может быть любая: от сушёного укропа до прованских трав. По количеству полагайтесь на свой вкус. Я добавлю одну чайную ложку.
Хорошо перемешиваем, накрываем сковороду крышкой и тушим на минимальном огне 5-7 минут.
А в это время нарезаем свежую зелень. Это, кстати, не обязательный пункт. И зелень может быть любой. У меня зелёный лук.
Зелень вмешиваем в соус или посыпаем сверху каждому в тарелке.
Если соус получился жидким, например, потому, что кокосовое молоко у вас небольшой жирности, можно добавить пол чайной ложки муки, хорошо перемешать и ещё несколько минут поварить до загустения.
Очень вкусно с макаронами или рисом
Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!
Ваши Светлана и Денис
Источник: rollbox.su

Читайте также  Запеканка из маникотти с мясом и зелёным горошком - «Все рецепты»
Win 10